Калькулятор лишнего веса
Рассчитайте ИМТ, узнайте количество лишнего веса и целевой здоровый вес.
Как пользоваться: Калькулятор лишнего веса
- Введите ваши данные: вес, рост, возраст и т.д.
- Выберите пол, уровень активности или другие параметры.
- Нажмите «Рассчитать» или посмотрите мгновенный результат.
- Оцените результат и категорию, в которую он попадает.
Таблица значений
| Из | В |
|---|---|
| Недостаточный вес | ИМТ < 18.5 |
| Норма | ИМТ 18.5–24.9 |
| Избыточный вес | ИМТ 25–29.9 |
| Ожирение I | ИМТ 30–34.9 |
| Ожирение II | ИМТ 35–39.9 |
| Ожирение III | ИМТ ≥ 40 |
Примеры использования
- •Мониторинг показателей здоровья в рамках программы оздоровления.
- •Постановка обоснованных целей по питанию, тренировкам или контролю веса.
- •Подготовка к визиту к врачу с базовыми данными о теле.
- •Отслеживание изменений в составе тела на протяжении времени.
Формула
ИМТ = вес / (рост/100)². Лишний вес = текущий вес − целевой вес (ИМТ 24.9).
Часто задаваемые вопросы
Как пользоваться?
Введите данные и нажмите кнопку расчёта.
Точность расчёта?
Расчёты выполняются с высокой точностью.
Бесплатно?
Да, все калькуляторы полностью бесплатны.